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Salmón marinado

Tiempo de preparación

Tiempo

de cocción

Porciones

Nivel

10 Minutes

0 min

1 persona

Fácil

Acerca de la receta

Esta deliciosa combinación es una verdadera fiesta para los sentidos, con el sabor fresco y jugoso del salmón contrastado con la textura crujiente y el sabor ahumado de la berenjena asada.

El salmón marinado se prepara con una mezcla de ingredientes aromáticos como el limón, el ajo y el eneldo, que realzan su sabor y lo hacen aún más irresistible. Mientras tanto, los palitos de berenjena se asan en el horno o a la plancha hasta que estén tiernos y dorados, añadiendo un toque de dulzura y ahumado a la mezcla. Pones unas alcaparras y una cucharada de yogurt co mostaza y ya está.

Esta receta es perfecta para una cena elegante o una comida ligera entre semana. Es rápida y fácil de preparar, pero sin comprometer el sabor o la calidad. Además, el salmón es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, lo que lo convierte en una opción nutritiva y deliciosa para cualquier ocasión.

Ingredientes

100gr de lomo de salmón rosa
Sal y pimienta
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

1 cucharada de yogurt griego ligero con una pizca de sal y otra de mostaza dijon

1 puñado de alcaparras para decorar

50 gr de semillas de sésamo


346 calorías

Preparación

1. Corta la berenjena en palitos. Ponles sal por ambos lados y déjalas reposar.
2. Dora los bastoncitos en una sartén con 1/2 cucharada de aceite de oliva AOVE.
3. En un bol aparte mezcla el yogurt con la mostaza, la sal y el zumo de limón.
4. Coloca las rebabadas de salmón ahumado marinado al eneldo en un plato y pon lo bastoncitos de berenjena sobre el salmón.
5. Esparce la crema de yogurt por encima.
6. Acompáñalos con las uvas pasas sultanas y las alcaparras.
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