-Baja la presión arterial -Ayuda a quemar grasa acumulada -Aumenta el colesterol de alta densidad y reduce el de baja densidad -Controla...

Estudios han demostrado que tomar una cucharada de vinagre de sidra de manzana diluida en agua antes de ingerir hidratos de carbono,...

A veces el hambre que sientes no es real sino producto de tus emociones. Desde pequeños nos recompensan con chuches, dulces o comida no...

Sí, el té verde quema calorías porque contiene gran cantidad de catequinas, un tipo de antioxidantes del tipo flavonoides que están...

Nuestro organismo está codificado para hacernos sentir hambre para que ingiramos alimento y le demos energía para que pueda realizar todas sus funciones.